Posljednjih godina zdravlje i wellness poprimaju sve veću važnost pa ne čudi da sve više ljudi shvaća koliko je dobar osjećaj otići na godišnji odmor i zaboraviti na svakodnevnu rutinu.
Wellness putovanja postala su globalni fenomen, i to s dobrim razlogom. Naglašavaju zdrav način života i važnosti brige o sebi. I budimo iskreni, svima nam treba malo toga. Ono što je jedinstveno u ovom trendu i razlikuje ga od tradicionalnog wellnessa su putovanja.
Ova vrsta welnessa proizlazi iz jednostavne želje da poboljšate svoje zdravlje tokom putovanja. Ono što je posebno zanimljivo kod wellness putovanja je da privlaći ljude iz svih društvenih slojeva. Povrh toga, wellness industrija je prepoznala interes pa širi raspon od jeftinih do skupih paketa i aranžmana.
Više ne ignoriramo naše loše rutine i tjelesne signale. Wellness industrija ima komponente koje se sviđaju svima; od vježbanja do zdrave hrane ili opuštajućeg boravka u toplicama. Implementacija wellnessa u putovanja novi je trend i izvrsna prilika za osobni rast na udaljenoj lokaciji.
Godina 2023. je godina onih koji traže zdravlje, a evo naših 5 najboljih trendova u wellness putovanjima na koje treba pripaziti.
Top 5 Wellness Trendova
1. Mentalno zdravlje
Tijekom posljednjih nekoliko godina postali smo svjesniji svog mentalnog zdravlja. Generacije naših roditelja, baka i djedova živjele su u drugačijem vremenu kada je zanemarivanje mentalnog zdravlja bila redovita navika.
Srećom, tabui oko ovog problema blijede. Više govorimo o tome i bavimo se aktivnostima koje doprinose poboljšanju našeg psiho-fizićkog stanja.
Nepotrebno je reći da to ne zamjenjuje standardni medicinski tretman vašeg liječnika, već nadopunjuje vaš proces oporavka.
2. Imunitet
Nakon pandemije mnogi ljudi postaju svjesni važnosti svojeg tjelesnog imuniteta. Spoznali smo da je imunitet najbolji štit za naše zdravlje, što je dovelo do velikih promjena u načinu na koji razmišljamo. Trendovi wellness putovanja podržavaju brigu o imunitetu kroz mnoge wellness programe kao što su povremeni post, limfna drenaža, infracrvene saune, hladna poniranja i alternativne terapije kao što je akupunktura.
Glavni fokus je dugovječnost i uravnotežen pristup životu općenito.
3. Glazbena terapija
Svi uživamo u glazbi, ali donedavno nismo znali za mentalnu i emocionalnu dobrobit koju nam ona pruža. Vjerojatno niste svjesni činjenice da se mi ljudi najčešće samoliječimo glazbom. Sjećate li se svih onih trenutaka kada ste tužni ili ljuti, pa pustite svoju omiljenu pjesmu i život je odjednom bolji.
Postoje istraživanja koja su pokazala da se dijelovi našeg mozga, posebno limbički sustav, naš emocionalni centar, pale tijekom slušanja glazbe. Glazba potiće lučenje endorfina i oksitocina, podiže naše raspoloženje i opušta naša tijela.
U wellnessu se terapija glazbom koristi za poboljšanje dobrostanja osobe. Ova industrija stvorila je glazbeno-terapijske programe temeljene na wellnessu za ljude svih dobi, potreba i sposobnosti.
4. Wellness lječilišta
Nekad su lječilišta bila više usmjerena na individualan i privatan pristup, ali više ne. Danas gosti žele osobno podijeliti svoje wellness iskustvo s drugima. Otvoreni prostori sada su nova stvar u wellness industriji koja omogućuje neformalnu interakciju i grupne sastanke.
Sve više ljudi putuje i želi aktivnosti na otvorenom. Unutarnje toplice još uvijek su opcija, ali ih polako zamjenjuju vanjske toplice okružene prirodom. Čak su i treninzi i tretmani poput masaže poželjniji na otvorenom.
Priroda komplementira meditativne prakse i unutarnju ravnotežu pa ljudi traže sudjelovanje u aktivnostima poput plivanja u jezerima umjesto u bazenima. Arhitekti biraju prirodnije i održivije materijale za wellness centre koji povećavaju psihološke i fiziološke dobrobiti i smanjuju stres.
5.Digitalni detox
Mnogo ljudi traži aktivnosti kojima se mogu posvetiti u potpunosti, bez distrakcije mobilnih uređaja. Wellness industrija nudi digitalna odmarališta gdje se grupa pojedinaca usredotočuje na svoj raspored i program bez tehnologije.
Isključivanje iz digitalnog svijeta ima ogromne psihološke prednosti i razbija obrazac ovisnosti koji algoritam svakodnevno pokušava implementirati u naše živote.
Kako Vam mi možemo pomoći?
Meridian Chapters stvoren je kako bi u Vaše hotele, restorane, barove i druge uslužne objekte donio jedinstvenu glazbenu atmosferu. Naš tim glazbenih stručnjaka osmislio je premium playliste koje kroz jednostavno plug & play rješenje na vašu lokaciju donose savršen izbor pozadinske glazbe.
MC tim prilagođava glazbeno iskustvo liste za reprodukciju na temelju doba dana, lokacije u kojoj glazba svira i vaše ciljane publike. Trenutno pružamo usluge na više od 30 lokacija. Nudimo kompletne usluge instalacije kao i savjetovanje o dizajnu glazbenih zona.